Чем полезна морская вода
Знаете ли вы, что отправляясь на отдых в Сочи или другое морское побережье, вы делаете очень важное дело для укрепления своего здоровья 🙂 . Да не шучу я, честное слово!
Действительно ли морская вода полезна
В конце ХIХ века французский физиолог Рене Кентон выдвинул теорию об идентичности крови человека и …морской воды. Он считал, что если в организм внутривенно вливать изотонический раствор морской воды, то это приведет к восстановлению клеток. Что и проделал на собаке в 1885 году. Морскую воду, для изготовления морской плазмы Кентона, брали в местах богатых планктоном, очень далеко от берега. Но, несмотря на то, что Кентон излечивал безнадежных больных, метод не прижился. Плазму Кентона невозможно стерилизовать: она при этом теряет целебные свойства.
Ну и не надо! Еще один француз, Жан-Жак Дубарри, доказал что электролитный состав плазмы крови восстанавливается через кожу, во время морских купаний. Кстати, из всех морей, ближе всего по микроэлементному составу к плазме крови подходит вода Черного моря. В этом месте мне хотелось бы сказать: а, особенно, взятая у берегов Сочи, но мы договорились говорить только правду 🙂 .
А теперь давайте разберемся, конкретно, по пунктам,
Чем и кому полезна морская вода:
1. ☼ Когда вы плаваете, ваша дыхательная система находится так близко к воде, что происходит естественная ингаляция гидроаэрозолями и гидроаэроионами. Это особенно важно для аллергиков, астматиков и людей, страдающих ринитом и гайморитом. В межсезонье полезно прост гулять у моря.
2. ☼ Мерный плеск волн, прохлада воды и бескрайний простор успокаивают нервную систему.
3. ☼ Плаванье активирует психическую деятельность. Недаром ученые, писатели и художники любят устраивать свои дома творчества на берегу моря.
4. ☼ Разность температур воздуха, морской воды и человеческого тела способствует закаливанию, активирует защитные силы организма.
5. ☼ Гидромассаж при морском купании укрепляет мышцы и сжигает лишние килограммы. Подтягивается кожа. Плаванье — отличный способ борьбы с целлюлитом.
6. ☼ Врачи считают, что морская вода способствует понижению давления, уменьшает частоту сокращения сердечной мышцы, поэтому плаванье показано лицам пожилого возраста.
7. ☼ В состав морской воды входит йод, благоприятно действующий на щитовидную железу.
8. ☼ Так как в морской воде снижается вес тела, в ней безболезненно лечат последствия травм, заболевания опорно-двигательного аппарата, ревматические боли.
9. ☼ Морская вода укрепляет ногти и волосы. После купания портится прическа, но сами волосы впитывают все им нужные вещества и становятся крепче и лучше. Только не перегрейте их на солнце. Наденьте, пожалуйста, шляпку.
10. ☼ Морская вода в сочетании с солнечными ваннами благоприятно действует на такие кожные заболевания, как псориаз и экзема.
11. ☼ Людям с плохим зрением полезно, сидя на берегу, вглядываться вдаль, в безбрежные просторы. Вспомните хотя бы моряков — у них отличное зрение.
12. ☼ Морская вода снижает похмельный синдром, только не подумайте, что я советую купаться в пьяном виде 🙂 , нет, нет и нет!
И еще, если вы уже все равно приехали на море, используйте свой отпуск на всю катушку: ходите попеременно босиком по кромке моря и горячим камушкам, не спешите смывать с себя морскую воду, дышите морем во время шторма, прикладывайте горячие камни к пояснице.
А напоследок, ложка дегтя, куда ж без нее? Увы, Черное море — самое грязное из всех морей. Его загрязнению способствует деятельность человека, большое количество впадающих в него рек и медленное очищение. Когда-то давно морской водой советовали полоскать десны и горло. Надеюсь, вы не собираетесь этого делать, даже отплыв 50 метров от берега. Поберегите себя и своих близких от колитов и конъюнктивитов. Научите своих детей не заглатывать морскую воду: это было полезно, ну, в очень давние времена 🙂 .
Небольшой рассказ, как плаваю я, можно прочитать здесь.
А про отличия Черного моря от Азовского — в статье «Черное море, Азовское море. 10 отличий».
С искренним уважением, Марина Юликова.
